Ontdek de Rust: Mindful Wandelen in het Mastbos
Wandelen op een iets andere manier dan je gewend bent. Vaak zijn we tijdens het wandelen nog druk in gedachten, maar met mindful wandelen brengen we bewustzijn naar het hier en nu. We verkennen de omgeving op een dieper niveau door onze zintuigen te gebruiken. Wat hoor, ruik, voel, zie, en proef je? Laat je gedachten tot rust komen en omarm het moment, omringd door de natuur van het prachtige Mastbos.
We zullen af en toe stilstaan om de natuurlijke schoonheid om ons heen te waarderen en samen te ervaren. Je keert terug met een ontspannen geest die nog dagenlang voelbaar zal zijn.
Wanneer:
- Zondagochtend 15 september
- Van 10:30u tot 12:30u (Verzamelen vanaf 10:15u)
Prijs:
- Slechts β¬6 per persoon
- Maximaal 10 deelnemers
Locatie:
- Restaurant de Boschwachter in ‘t Mastbos
- Huisdreef 4, 4836 AM Breda
Let op:
- De activiteit is niet rolstoeltoegankelijk.
Meer activiteiten bijwonen?
Neem een kijkje op onzeΒ activiteiten pagina!