In de aanmeldfase van het Brabant Maatjes Programma hebben jongeren en volwassenen de mogelijkheid om zichzelf aan te melden. Er zijn 2 opties om mee te doen:
Optie 1: Directe Deelname
Er is geen screening vooraf, om de drempel tot deelname laag te houden.
Aanmelden kan eenvoudig via onze activiteitenpagina door een (gratis) ticket te kopen voor een of meerdere activiteiten naar keuze.
Tijdens activiteiten wordt aandacht besteed aan de ervaringen en opbrengsten van de deelnemers.
Optie 2: Voorafgaand contact
Een telefonisch of mail gesprek met een medewerker van Stichting Brabant Maatjes kan worden aangevraagd via het aanmeldformulier.
Na het gesprek neemt de deelnemer deel aan een oefenactiviteit om te zien of het beeld van het aanmeldgesprek nog steeds past.
Bekijk Activiteiten
Volg ons
In de deelnamefase van het Brabant Maatjes Programma worden wekelijkse bijeenkomsten georganiseerd voor jongeren en volwassenen vanaf 18 jaar om eenzaamheid aan te pakken. Deze bijeenkomsten hebben thematische focus op sociale vaardigheden, persoonlijke interesses en veerkracht.
Bijeenkomsten
De activiteiten richten zich op sociale vaardigheden en persoonlijke interesses om de mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Naast de gesprekken zijn er groepsactiviteiten die de groep hechter maken.
Tijdens de activiteiten worden er kleine groepen gevormd op basis van gedeelde interesses en doelen, wat zorgt voor een veilige omgeving om open te spreken.
Daarnaast kunnen deelnemers op een leuke en laagdrempelige manier met elkaar verbinden en worden er nieuwe sociale vaardigheden aangeleerd.
Community
De deelnemers hebben contact met leeftijdsgenoten en worden betrokken bij activiteiten. Bij ons is iedereen een maatje; onze vrijwilligers stellen zich open en gelijkwaardig op.
Deelnemers kunnen lid worden van de WhatsApp-community om contact met andere deelnemers te onderhouden.
Begeleiding
Ons team zorgt voor een goede sfeer en helpen met persoonlijke groei en sociale ontwikkeling. Ze luisteren, geven tips en helpen bij sociale problemen.
Ons team neemt contact op als iemand plotseling afwezig is om te praten over de deelname. Samen met het team leren deelnemers vaardigheden zoals netwerken, het maken van blijvende vriendschappen, sociale vaardigheden en praten over mentale gezondheid.
Evaluaties
Binnen het Brabant Maatjes programma zijn er tussentijdse gesprekken om te kijken hoe het gaat en wat er nodig is. We passen het programma aan als dat nodig is.
Iedereen volgt het programma op zijn eigen tempo. Deelnemers ronden het af wanneer ze hun sociale problemen hebben opgelost en zich minder eenzaam voelen.
Volg ons
De uitstroomfase van het Brabant Maatjes-programma markeert het moment waarop jongeren en volwassenen die tevreden zijn, een duurzaam sociaal netwerk hebben opgebouwd en sociale vaardigheden hebben ontwikkeld, klaar zijn om het programma te verlaten en zelfstandig verder te gaan in de maatschappij.
Uitstroom
Vrijwilligers praten persoonlijk met jongeren en volwassenen om te kijken of ze klaar zijn om het programma te verlaten.
Er worden vragen gesteld over hun tevredenheid en de sociale problemen die ze hebben opgelost.
Als er geen nieuwe uitdagingen meer zijn, wordt de laatste bijeenkomst gepland en de overgang voorbereid.
Doelen
Terugkomst
Voormalige deelnemers die niet tevreden zijn met hun sociale netwerk en vaardigheden kunnen zich opnieuw aanmelden.
Ons team praat met hen om de situatie te begrijpen en oplossingen te vinden.
Als het nuttig lijkt, kunnen ze terugkomen naar het programma om hun sociale netwerk en vaardigheden te versterken.
Volg ons
Lees verder voor tips over hoe je gemakkelijk contact kunt maken en praktische tips om succesvol te te verbinden met andere deelnemers.
Contact tijdens activiteit
1) Zelfde reden
Onthoud dat alle maatjes die deelnemen aan de activiteiten er zijn om te ontmoeten. Dus maak je geen zorgen wat andere van je denken.
2) Kleine stappen
Begin met kleine stapjes: ga eerst naar activiteiten toe waar jouw eigen interesses liggen.
3) Zoek naar momenten
Zoek naar momenten om iets te delen met anderen, zoals een gesprek over een gezamenlijke interesse of het aanbieden om iemand te helpen.
4) Neem zelf initiatief
Durf het initiatief te nemen en anderen aan te spreken, zelfs als je een beetje nerveus bent. Bedenk dat anderen vaak ook op zoek zijn naar nieuwe maatjes.
5) Ben eerlijk
Wees open en eerlijk over hoe je je voelt en geef aan dat je graag nieuwe mensen wilt ontmoeten.
6) Gemeenschappelijke interesses
Dit kan een geweldige manier zijn om nieuwe mensen te ontmoeten die dezelfde interesses hebben als jij.
7) Wees geduldig
Wees geduldig en geef jezelf de tijd om nieuwe vrienden te maken. Herinner jezelf er ook aan dat het proces van het opbouwen van nieuwe contacten tijd kost en dat het geen haast heeft.
Contact online community
1) Voorstelbericht
Introduceer jezelf in de groep door een bericht te plaatsen waarin je jezelf voorstelt en vertelt waarom je je aangemeld hebt voor de groep.
2) Wees inhoudelijk
Vertel in je voorstelberichtje over je leeftijd, woonplaats en hobby’s, zodat andere hierop kunnen reageren.
3) Gebruik zoekfunctie
Maak gebruik van de zoekfunctie in de groep om te zoeken naar maatjes met dezelfde interesses als jij en reageer op hun berichten. Zo kun je eenvoudig in contact komen met andere leden.
4) Plaats foto’s
Plaats foto’s of video’s van jezelf en vertel iets over jezelf en wat je leuk vindt om te doen. Zo kunnen andere leden je beter leren kennen.
5) Open vragen
Vraag open vragen aan de groep, zoals “Wie heeft tips voor een leuke uitstap in de regio?” of “Wie heeft ervaring met [onderwerp]?” Hierdoor kun je gemakkelijk in contact komen met andere leden die ook geïnteresseerd zijn in hetzelfde onderwerp.