In de aanmeldfase van het Brabant Maatjes Programma kunnen jongeren en volwassenen kiezen uit twee mogelijkheden om deel te nemen:
Optie 1: Directe Deelname
Je kunt eenvoudig aanmelden via onze activiteitenpagina door een ticket te reserveren voor een of meerdere activiteiten naar keuze.
Tijdens de activiteiten besteden we aandacht aan de ervaringen en resultaten van de deelnemers, om zoveel mogelijk waarde uit elke ontmoeting te halen.
Optie 2: Voorafgaand contact
Een telefonisch of e-mailgesprek met een medewerker van Stichting Brabant Maatjes kan eenvoudig worden aangevraagd via ons aanmeldformulier.
Na dit gesprek volgt een oefenactiviteit om te bevestigen of de verwachtingen van het aanmeldgesprek nog steeds aansluiten bij je behoeften en doelen.
Bekijk Activiteiten
Volg ons
In de deelnamefase van het Brabant Maatjes Programma organiseren we wekelijkse bijeenkomsten voor jongeren en volwassenen vanaf 18 jaar om eenzaamheid effectief aan te pakken. Deze sessies richten zich op sociale vaardigheden, persoonlijke interesses, en veerkracht, met als doel een sterk sociaal netwerk op te bouwen en persoonlijke groei te bevorderen.
Bijeenkomsten
De activiteiten zijn gericht op het versterken van sociale vaardigheden en het verkennen van persoonlijke interesses, met als doel de mentale gezondheid openlijk bespreekbaar te maken. Naast de gesprekken worden er groepsactiviteiten georganiseerd die de onderlinge band versterken.
Deelnemers worden ingedeeld in kleine groepen op basis van gedeelde interesses en doelen, wat een veilige en ondersteunende omgeving creëert om openhartig te communiceren.
Op een leuke en laagdrempelige manier kunnen deelnemers elkaar beter leren kennen, terwijl ze tegelijkertijd nieuwe sociale vaardigheden ontwikkelen en hun netwerk uitbreiden.
Community
De deelnemers komen in contact met leeftijdsgenoten en nemen actief deel aan diverse activiteiten. Bij ons staat iedereen als maatje centraal; onze vrijwilligers benaderen iedereen op een open en gelijkwaardige manier.
Deelnemers kunnen lid worden van de WhatsApp-community om voortdurend contact te onderhouden en zich verbonden te voelen met andere deelnemers.
Begeleiding
Ons team creëert een positieve sfeer en ondersteunt persoonlijke groei en sociale ontwikkeling. Ze luisteren aandachtig, bieden waardevolle tips, en helpen bij sociale problemen.
Als iemand onverwacht afwezig is, neemt ons team contact op om te bespreken wat er speelt en hoe we kunnen ondersteunen. Samen met het team leren deelnemers essentiële vaardigheden zoals netwerken, het opbouwen van blijvende vriendschappen, sociale vaardigheden, en het openlijk bespreken van mentale gezondheid.
Evaluaties
Binnen het Brabant Maatjes-programma worden tussentijdse gesprekken gehouden om de voortgang te evalueren en de behoeften van de deelnemers te bespreken. Indien nodig, passen wij het programma aan om optimaal aan de wensen te voldoen.
Iedere deelnemer volgt het programma in zijn of haar eigen tempo. Het programma wordt afgerond zodra de deelnemer zijn of haar sociale problemen heeft opgelost en zich minder eenzaam voelt.
Volg ons
De uitstroomfase van het Brabant Maatjes-programma markeert het moment waarop jongeren en volwassenen die tevreden zijn, een duurzaam sociaal netwerk hebben opgebouwd en hun sociale vaardigheden hebben ontwikkeld, klaar zijn om het programma te verlaten en zelfstandig verder te gaan in de maatschappij.
Uitstroom
Ons team voert persoonlijke gesprekken met jongeren en volwassenen om te bepalen of ze klaar zijn om het programma te verlaten. Tijdens deze gesprekken worden vragen gesteld over hun tevredenheid en de sociale problemen die ze hebben opgelost.
Als deelnemers geen nieuwe uitdagingen meer hebben, wordt de laatste bijeenkomst gepland en de overgang zorgvuldig voorbereid.
Doelen
Terugkomst
Voormalige deelnemers die niet tevreden zijn met hun sociale netwerk en vaardigheden kunnen zich hernieuwd aanmelden.
Ons team onderzoekt hun situatie grondig om de oorzaken te begrijpen en oplossingen te vinden.
Indien nodig, kunnen zij terugkeren naar het programma om hun sociale netwerk en vaardigheden verder te versterken.
Volg ons
Lees verder voor tips over hoe je gemakkelijk contact kunt maken en praktische tips om succesvol te te verbinden met andere deelnemers.
Contact tijdens activiteit
1) Zelfde reden
Onthoud dat alle maatjes die deelnemen aan de activiteiten er zijn om te ontmoeten. Dus maak je geen zorgen wat andere van je denken.
2) Kleine stappen
Begin met kleine stapjes: ga eerst naar activiteiten toe waar jouw eigen interesses liggen.
3) Zoek naar momenten
Zoek naar momenten om iets te delen met anderen, zoals een gesprek over een gezamenlijke interesse of het aanbieden om iemand te helpen.
4) Neem zelf initiatief
Durf het initiatief te nemen en anderen aan te spreken, zelfs als je een beetje nerveus bent. Bedenk dat anderen vaak ook op zoek zijn naar nieuwe maatjes.
5) Ben eerlijk
Wees open en eerlijk over hoe je je voelt en geef aan dat je graag nieuwe mensen wilt ontmoeten.
6) Gemeenschappelijke interesses
Dit kan een geweldige manier zijn om nieuwe mensen te ontmoeten die dezelfde interesses hebben als jij.
7) Wees geduldig
Wees geduldig en geef jezelf de tijd om nieuwe vrienden te maken. Herinner jezelf er ook aan dat het proces van het opbouwen van nieuwe contacten tijd kost en dat het geen haast heeft.
Contact online community
1) Voorstelbericht
Introduceer jezelf in de groep door een bericht te plaatsen waarin je jezelf voorstelt en vertelt waarom je je aangemeld hebt voor de groep.
2) Wees inhoudelijk
Vertel in je voorstelberichtje over je leeftijd, woonplaats en hobby’s, zodat andere hierop kunnen reageren.
3) Gebruik zoekfunctie
Maak gebruik van de zoekfunctie in de groep om te zoeken naar maatjes met dezelfde interesses als jij en reageer op hun berichten. Zo kun je eenvoudig in contact komen met andere leden.
4) Plaats foto’s
Plaats foto’s of video’s van jezelf en vertel iets over jezelf en wat je leuk vindt om te doen. Zo kunnen andere leden je beter leren kennen.
5) Open vragen
Vraag open vragen aan de groep, zoals “Wie heeft tips voor een leuke uitstap in de regio?” of “Wie heeft ervaring met [onderwerp]?” Hierdoor kun je gemakkelijk in contact komen met andere leden die ook geïnteresseerd zijn in hetzelfde onderwerp.