Donderdag 19 september 2024 | Boksen met de Kazerne Waalwijk | 18+ (GRATIS!)

Ben je klaar om je mentale gezondheid een boost te geven en je social skills te ontketenen? Kom dan op donderdag naar De Kazerne in Waalwijk voor een GRATIS boksles met een speciaal tintje!

Tijdens deze unieke sessie van 11:30 tot 12:30 uur ervaar je de kracht van boksen om:

• Stress en negatieve gedachten te verminderen
• Lichamelijke en mentale gezondheid te verbeteren
• Jezelf te concentreren en te focussen
• Meer zelfvertrouwen te krijgen
• Nieuwe sociale vaardigheden te leren

Geen bokservaring nodig? Geen probleem!

Onze ervaren beweegcoaches Loek en Martijn begeleiden je op je eigen tempo en niveau. Boksmaterialen zijn aanwezig, dus trek je sportkleding en schoenen aan en kom klaar om te zweten!

Na de sessie is er gelegenheid om te blijven voor een kop thee of koffie. Praat met andere deelnemers en ervaar de kracht van verbinding.

Praktische informatie:

• Datum: Donderdag 19 september
• Tijd: 11:30 – 12:30 uur
• Locatie: De Kazerne Waalwijk, Hertog Janstraat 5, 5141 KJ Waalwijk
• Kosten: Gratis voor alle inwoners van de gemeente Waalwijk
• Aanmelden: Verplicht, maximaal 10 deelnemers

Mis deze kans niet om op een leuke en actieve manier te werken aan je mentale en sociale gezondheid!

Meer leuke en verbindende activiteiten?

Bezoek onze activiteitenpagina voor nog meer toffe evenementen: https://brabantmaatjes.nl/activiteiten/

Laat je meevoeren door de kracht van boksen en ervaar hoe je je hoofd leegmaakt en je zelfvertrouwen oppept!