Dinsdag 10 december 2024 | Tilburg | Door Bryan Vreijsen
Op dinsdag 10 december 2024 vond de themabijeenkomst pesten plaats bij Zorgbelang Brabant/Zeeland in Tilburg. Brabant Maatjes organiseerde deze avond om jongvolwassenen een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waarin zij hun ervaringen konden delen en samen konden reflecteren op de impact van pesten.
Een warme start
De bijeenkomst begon om 19:00 uur met een warme ontvangst. Onder het genot van koffie, thee en soep maakten deelnemers kennis met elkaar. De rustige sfeer zorgde ervoor dat iedereen zich welkom voelde, ongeacht achtergrond of ervaring.
Pesten en mentale gezondheid
Om 19:15 werd een video getoond: Waarom pesten mensen? Deze zette de toon voor een open gesprek over de oorzaken van pesten en de emotionele gevolgen. De begeleiders stelden vragen als:
- Wat zijn manieren om pesten te voorkomen?
- Wat kan iemand leren uit pestervaringen?
- Wat is de rol van een omstander?
De antwoorden leidden tot een eerlijke discussie over zelfbeeld, mentale gezondheid en de kracht van empathie. Persoonlijke verhalen – zoals pesten vanwege uiterlijk of uitsluiting op de werkvloer – maakten diepe indruk.
Praktische handvatten en steun
Na de open sessie kregen deelnemers tips om pesten te voorkomen in hun omgeving. Er werd gesproken over:
- Het belang van communicatie en respect
- Het creëren van inclusieve omgevingen
- Het opbouwen van zelfvertrouwen
Spelletjes en verbinding
De avond werd afgesloten met een spelletjesmoment. Dit zorgde voor ontspanning en verdere verbinding tussen deelnemers.
Themabijeenkomsten bij Brabant Maatjes
Deze themabijeenkomst is onderdeel van een reeks bijeenkomsten die Brabant Maatjes organiseert rondom mentale gezondheid. Nieuwe deelnemers zijn altijd welkom. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, verbindend en gericht op persoonlijke groei.
👉 Wil jij ook deelnemen aan een themabijeenkomst pesten? Bekijk onze activiteitenpagina en sluit je aan bij onze WhatsApp-community.
